Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Фабрика Здоровой Еды Французский Сырный Суп. Mittagessen: Жареное Яйцо, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Сэн Сой Фунчоза. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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leuslesya's Gewichtsverlauf
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