Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 119,93g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Даниловский Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Mittagessen: Победа Конфета Мишки в Лесу, Орешки со Сгущенкой, Красные Помидоры (Консервированные), Котлеты из Куриной Грудки, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Abendessen: Orion Чокопай. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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