Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2013
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65,2 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 11,23g.
Frühstück: Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Coffee, Mariani Roasted and Salted Almonds. Mittagessen: Mariani Roasted and Salted Almonds, Sargento Natural Provolone Cheese, Mariani Roasted and Salted Almonds, teriyaki pork sirloin. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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