Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3361 kcal
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Fett: 136,70g | Eiw: 226,19g | Kohlh: 293,77g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свежее Завтра Творог 5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Grand di Pasta Fusilli. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Ломоносовский Мясокомбинат Сало Белорусское . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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