Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 46,43g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole) , Oil Popped White Popcorn , Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin, Ciabatta, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Chicken Drumstick. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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