Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 71,32g | Eiw: 107,90g | Kohlh: 206,10g.
Frühstück: Приправыч Агар-Агар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Приправыч Желатин Пищевой, Стоевъ Повидло Вишневое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Батон Нарезной. Mittagessen: Якитория Васаби, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Суши Маркет Ролл Калифорния , Славянка Медунок с Орехами, Пятерочка Апельсин. Abendessen: Националь Миндальные Лепестки, Коркунов Горький Шоколад 55%, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|