Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
50,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 74,55g | Eiw: 129,56g | Kohlh: 179,14g.
Frühstück: Лента Яблоко, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Киприно Сыр Лайт 30%. Mittagessen: Планета Витаминов Смородина Черная, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Гречка Отварная, Печень Говяжья. Abendessen: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, ITLV Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Киприно Сыр Лайт 30%, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|