Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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102,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 125,95g | Eiw: 129,11g | Kohlh: 71,44g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Egg (Whole), Health Connection Coconut Flour, Flaxseed Seeds, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. Mittagessen: Mayonnaise , Egg (Whole) , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Butter , Grated Cheddar Cheese, Bokomo Provita Wholewheat. Abendessen: Watermelon , McCain Hawaiian Stir Fry, Woolworths Pork Bangers. Snacks/Sonstiges: Woolworths Pork Crackling. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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