Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
50,3 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
1306 kcal Fett: 56,94g | Eiw: 114,30g | Kohlh: 86,05g.   Frühstück: Пятерочка Апельсин, Haas Кукурузный Крахмал, Роскар Яичный Желток, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Сыр Творожный, Творог 9%. Mittagessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сливки 20%, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Пятерочка Апельсин, Агротек Джоки из Мяса Птицы. mehr...
244 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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aseeva77's Gewichtsverlauf


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