|
Sabato
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2965 kcal
|
Fett: 86,12g | Eiw: 156,50g | Kohlh: 396,28g.
Frühstück: Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Chiquita Banana. Mittagessen: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Philadelphia Philadelphia Active, Funghi Champignon, Tre Mulini Tagliatelle Sfoglia Ruvida, Midelizia Salsiccia Zampina ●. Abendessen: Mutti Passata Pugliese la Vigorosa, Pizza Napoletana Caputo 00, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Ovomaltine Crema Croccante al Malto ●, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Fecola di Patate. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L'Ispanico's Gewichtsverlauf
|