Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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96 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 11,68g | Kohlh: 11,17g.
Frühstück: Seara Fibra de Psílio, Cem Porcento Sementes de Girassol, Continente Fermento em Pó, Origens Farinha de Amêndoa, Continente Coco Ralado, Globo Polvilho Doce, Seara Linhaça Dourada Moída, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pedassun's Gewichtsverlauf
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