Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 91,88g | Kohlh: 209,13g.
Frühstück: Песочное Печенье, Овсяная Каша на Воде, Пирожок с Капустой. Mittagessen: Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Abendessen: Куриная Печень, Молком Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein, Песочное Печенье, Оладьи. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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