Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 72,79g | Eiw: 114,71g | Kohlh: 200,63g.
Frühstück: Пармезан Сыр Пармезан Рикрем, Экомилк Сыр Творожный, Лента Яблоко, Каждый День Нерка Слабосоленая, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Азбука Вкуса Сельдь Слабосоленая Филе, Пятерочка Апельсин, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Апельсин, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Кубаночка Зелёный Горошек, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сливки 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Сельдерей. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|