Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2013
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94,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Sugar, Coffee, Chocolate Flavored Wheat Cereal, Whole Milk. Mittagessen: Sugar, Whole Milk, Coffee, Cheddar Cheese, Mixed Vegetables (Frozen). Abendessen: Orange Raspberry Juice Drink, Beets, Chicken Thigh. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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proturbo's Gewichtsverlauf
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