Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 74,21g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 197,54g.
Frühstück: Лента Яблоко, ITLV Оливковое Масло, Сыр Стародубский Пармезан 40%, Ларец Сыр Легкий, С.Пудовъ Блины. Mittagessen: Сельдерей, NL International Батончик Абрикос в Глазури, Агротек Джоки из Мяса Птицы, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Марти Сельдь Слабосоленая. Abendessen: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Вологодское Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Haas Ванилин, Гарнец Кукурузный Крахмал, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|