Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
72,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 91,42g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Gustafsen Рыба Деликатесная, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Домик в деревне Сметана 20%, Свинина Тушеная, Борщ. Abendessen: Мёд, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Sonstiges: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Любятово Галеты Классические, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Кофе с Молоком, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Now Omega-3. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|