Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2013
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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553 kcal
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Fett: 24,47g | Eiw: 20,11g | Kohlh: 67,86g.
Frühstück: Baker House Пирог Бисквитный, Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 1%, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Good Food Вишня Сушеная, Салат Витаминный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
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1989 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tatianabond's Gewichtsverlauf
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