Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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118,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 145,94g | Kohlh: 283,24g.
Frühstück: Country Farms 1% Milk, Pace Ice Bars, Pineapple . Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Hidden Valley The Original Ranch, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Abendessen: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Girl Scout Cookies Samoas. Snacks/Sonstiges: Broccoli, Grapes, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). mehr...
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Verlust von 15,9 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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