Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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101 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 57,17g.
Frühstück: Woolworths Beef Burgers, Egg (Whole) , Avocados . Mittagessen: Avocados , Egg (Whole) , Lentil Soup. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Eaten), Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Strawberries . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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