Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 116,54g.
Frühstück: Избенка Морс Облепиховый, Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Mittagessen: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Global Village Кускус, Петелинка Котлеты по-Киевски . Abendessen: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Sonstiges: Decathlon Basic Whey Protein Bar Клубника. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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