Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 77,51g | Eiw: 126,43g | Kohlh: 145,63g.
Frühstück: Nutriversum Clear Bar Coco Choco, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , ITLV Оливковое Масло, Кубаночка Соте из Баклажанов , Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Mittagessen: SPAR Щербет Арахисовый, Конти Конфеты Живинка, Рот Фронт Карамель Барбарис, Фруктовница Апельсин, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Ашан Вырезка Свиная. Abendessen: NL International Фруктовый Батончик Клубника в Глазури, Магнит Яблоко, Кабачок, ITLV Оливковое Масло, Сахалин Рыба Корюшка Камчатская с/М. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|