ifit_nata's Notizen, 24 Mrz 21

Лесенка. День 3.
60 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
637 kcal Fett: 0,41g | Eiw: 5,57g | Kohlh: 157,10g.   Frühstück: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Мёд, Seeberger Чернослив . Mittagessen: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Seeberger Чернослив, Мёд. Abendessen: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Агуша Пюре Яблочное, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Курага, Изюм. mehr...
2208 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ifit_nata's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.