Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
51,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2469 kcal
|
Fett: 60,10g | Eiw: 111,40g | Kohlh: 264,39g.
Frühstück: Baker House Торт Трюфель, Billa Сыр Лёгкий 30%, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Сельдерей, Пятерочка Апельсин, Лук, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Морской Коктейль. Abendessen: SPAR Апельсин, Азифуд Сушеное Манго, Santo Stefano Винный Напиток Полусухой, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Помидоры, Курников Филе Грудки, ITLV Оливковое Масло, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Кабачок, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|