Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1935 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 129,81g | Kohlh: 186,31g.
Frühstück: Piña, Apio, Milpa Real Tortillas de Maíz , Lala Queso Fresco Desmoronable, Verde Valle Frijol Negro, Nutribits Lechuga Orejona, Aguacate, Jitomate, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Nutrioli Aceite de Soya, Huevo Cocido. Mittagessen: Nutrioli Aceite de Soya, Aguacate, Cebollas, Zanahoria, Calabacín, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Manzana Roja, Granola, Huevo Cocido, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana. Snacks/Sonstiges: Solanum Omega 3, Quaker Stila Sabor Fresa. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jorambgg181's Gewichtsverlauf
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