Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2013
|
107,9 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 27,54g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Baileys White Chocolate Peppermint Bark coffee creamer, Equate Fiber Powder, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Cream Cheese, Toasted White Bread. Abendessen: Kraft Velveeta Salsa Con Queso, Kraft Velveeta Queso Blanco, Great Value Elbow Macaroni, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Sonstiges: Cella's Chocolate Covered Cherries, Pepsi Pepsi Throwback (Can). mehr...
|
|
3238 kcal
|
Bewegung:
babysitting 4 and 5 yr old - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, dressing - 3 Minuten, shower - 20 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumakitten's Gewichtsverlauf
|