Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 51,24g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 247,91g.
Frühstück: Груша, Яблоко, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Яичница, Красные Помидоры, Мясная Ферма Сало. Mittagessen: Варенье из Смородины, Мёд, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Чай, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Зимовье Солянка Грибная, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Петрохолод Мороженое Белые Ночи, Село Зеленое Пломбир с Черникой. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|