Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
50,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 83,51g | Eiw: 124,31g | Kohlh: 200,64g.
Frühstück: Голден Яблоко , Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Домик в деревне Молоко 2,5%, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Мёдом, Вишней и Корицей. Mittagessen: Лента Яблоко, Energy Life Батончик, Батон Нарезной, ITLV Оливковое Масло, Кабачок, Азбука Вкуса Сельдь Слабосоленая Филе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Агротек Джоки из Свинины, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вьетконг Манго Сушеное, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кубаночка Зелёный Горошек, ITLV Оливковое Масло, Магнит Петрушка, Помидоры, Капуста Белокочанная, Курников Филе Грудки, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|