Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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86 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: Almond Milk, Coffee. Mittagessen: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen: Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Cooked Fish, Nutriboost Rasa Strawberry. Snacks/Sonstiges: Maicih Keripik, Fried Floured or Breaded Fish. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ina_astari's Gewichtsverlauf
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