Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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103,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 85,81g | Eiw: 112,80g | Kohlh: 110,09g.
Frühstück: Скит Майонез Провансаль 67%, Табрис Шашлык Свинина Шея, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Bonvida Топпинг Карамельный, Сарафаново Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Aroy-D Кокосовое Масло. Mittagessen: Zuegg Конфитюр Экстра из Слив, Салат из Помидоров и Огурцов, Йола Отбивная из Мяса Индейки. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Йола Отбивная из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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