Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 63,00g | Eiw: 128,80g | Kohlh: 242,12g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Мука Кукурузная, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун . Mittagessen: Пятерочка Помело, Магнит Петрушка, Магнит Яблоко, Baker House Торт Трюфель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кубаночка Зелёный Горошек, Кубаночка Корнишоны Маринованные , Корюшка. Abendessen: Аристель Рикота Камчатская с Вареньем из Жимолости, Baker House Торт Трюфель, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Яблоко, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|