Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 220,45g | Kohlh: 204,81g.
Frühstück: Egg White, Egg (Whole), Plum, Americano Coffee. Mittagessen: Prawns, Baguette. Abendessen: Domino's Pizza Supreme. Snacks/Sonstiges: Musashi High Protein Dark Choc Salted Caramel, Fried Tofu , Chicken Breast Meat , White Rice (Long-Grain, Cooked) , EHP Labs Isopept Zero. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Alain Lachman's Gewichtsverlauf
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