Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 128,98g | Kohlh: 210,54g.
Frühstück: Лента Яблоко, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Dr. Oetker Ванилин, Пятерочка Сахар, Haas Кукурузный Крахмал, Ehrmann Сметана Сметановна, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир Снежок, Пятерочка Апельсин, Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Пава Пава Филе Бедра Индейки. Abendessen: Агротек Джоки из Мяса Птицы, Моя Цена Клубника Замороженная , Лента Яблоко, Гарнец Кукурузный Крахмал, Савушкин Продукт Малиновое Варенье, Творог 9%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Пятерочка Сахар, Ehrmann Сметана 15%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|