Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
|
67,6 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 55,26g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: ShopRite Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Great Value Hard Boiled Eggs, Apples, Snowpeas (Pea Pod). Abendessen: Baby Spinach, Daily Chef Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Food Lion New York Strip Steak, America's Choice Natural Walnuts, Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cambridge68's Gewichtsverlauf
|