Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 126,38g.
Frühstück: Sumo de Limão. Mittagessen: Mimosa Manteiga Magra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco, Camarão Cozido, Lidl Iogurte Líquido Magro , Banana, Feijão Preto, Arroz Branco. Abendessen: Morangos, Pingo Doce Queijo Flamengo, Arroz Branco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nicaxana's Gewichtsverlauf
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