Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 90,80g | Eiw: 131,12g | Kohlh: 190,23g.
Frühstück: Зефир Ключевской, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Конти Конфеты Живинка, Рот Фронт Карамель Барбарис, Лента Яблоко, ВкусВилл Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Батон Нарезной. Mittagessen: Сельдерей, Зефир Ключевской, Кадушка Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Черкизово Лопатка Свиная, Картофель Отварной, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Агротек Джоки из Мяса Птицы, ITLV Оливковое Масло, Корюшка, Лента Яблоко, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Помидоры, Аристэль Буратта Камчатская. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|