Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
82,4 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
901 kcal Fett: 26,48g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 107,74g.   Mittagessen: Renmans Varkens-Rundsworst, Boni Broccolimix, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Abendessen: Renmans Barbecuehesp, Fanta Zero Orange (Blikje), AH Snoeptomaatjes, Salade met Diverse Soorten Sla, Meergranenbrood. Snacks/Sonstiges: Koffie, Appel, Inex Magere Yoghurt. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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