Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
104,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
571 kcal
|
Fett: 22,40g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 72,70g.
Frühstück: Kite Hill Almond Milk Yogurt Vanilla, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Ithaca Roasted Red Pepper Hummus, Sweet Onions, Lettuce, Tomatoes, Hodo Soy Tofu Veggie Burger. Snacks/Sonstiges: Mt. Olive Bread & Butter Pickles. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diminishing_ME's Gewichtsverlauf
|