Diminishing_ME
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
108,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg

Aktuelles Gewicht
103,4 kg
Erfolg: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht
90,3 kg
Still to go: 13,2 kg
I just want to be healthy, i want to tie my shoe and be able to breathe at the same time. I want to run when i feel like it. I want my life back! I am working towards a healthier lifestyle every day.

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Diminishing_ME's Kochbuch

Kalorien: 149kcal | Fett: 2,53g | Kohlh: 18,13g | Eiw: 12,74g
Salmon Spring Rolls
Vietnamese-style, low-calorie dish with a light taste.
Kalorien: 149kcal | Fett: 7,37g | Kohlh: 3,03g | Eiw: 18,44g
Oven Roasted Salmon with Garlic and Herb
A super easy and delicious way to prepare salmon.
Kalorien: 242kcal | Fett: 18,66g | Kohlh: 10,59g | Eiw: 10,09g
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Kalorien: 392kcal | Fett: 31,84g | Kohlh: 3,45g | Eiw: 22,35g
Low Carb Meatballs
With flaxseed meal, these meatballs are great for low carbers.
Kalorien: 96kcal | Fett: 7,15g | Kohlh: 7,62g | Eiw: 2,85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
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