Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 53,55g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 134,65g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Корица, Яблоко Зеленое, Тунец в Воде (Консервы), Wasa Хлебцы Fibre, Elit Phito Клетчатка из Семян Льна, Комо Сыр Российский , На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Яйцо. Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко, De Lucia Моцарелла, Heinz Соус Терияки, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриное Филе Жареное без Масла, Billa Салат Сезонный Микс. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Alpro Молоко из Кешью, Alpro Кокосовое Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya_0603's Gewichtsverlauf
|