Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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110,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 18,18g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 78,28g.
Frühstück: Kirkland Signature Crumbled Bacon, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Medifast Southwest Style Eggs. Mittagessen: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Snacks/Sonstiges: Speedway SuperAmerica Breakfast Pizza. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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