Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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49 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 25,72g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Kinder Шоколад, Апельсин, Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Хлеб Черный, Хлеб Черный. Abendessen: Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Фабрика Грез Мороженое в Вафельном Рожке. mehr...
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1408 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sofiakolienko2's Gewichtsverlauf
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