Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
|
52,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 32,84g | Eiw: 102,11g | Kohlh: 85,95g.
Frühstück: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Блины. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Минтай, Булгур (Вареный). Abendessen: Куриное Филе Вареное, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reglanchik's Gewichtsverlauf
|