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Martedì
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2717 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 122,31g | Kohlh: 408,07g.
Frühstück: Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Pernigotti Ovetti Assortiti, Pomodori Ciliegini, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Panna Montata, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Fragole. Snacks/Sonstiges: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Fecola di Patate, Le Naturelle Albume Uovo, Rossopomodoro Pizza Margherita. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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