Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 104,95g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 144,37g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Слобода Майонез, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Блины тонкие с «поварёнок». Mittagessen: Слобода Майонез, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, От Палыча Кулич Пасхальный . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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