Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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64,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 6,51g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 39,92g.
Frühstück: Café Expresso, Leite Magro, Lidl Pão Integral, Nobre Peito de Frango Light. Mittagessen: Café Expresso, Agrião, Polvo. Snacks/Sonstiges: Continente Iogurte Aroma Magro, Condi Gelatina Light, Nobre Peito de Frango Light, Nobre Peito de Frango Light. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nitalopes's Gewichtsverlauf
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