Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 212,09g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Смесь Сушеных Фруктов, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков. Mittagessen: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Виноград, Додо Пицца Пицца Мясная, Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Чай, Дикси Сыр Голландский, Елисей Пирог с Картофелем. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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