Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 119,16g | Eiw: 293,49g | Kohlh: 57,32g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Магнит Банан. Mittagessen: Куриная Грудка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка. Abendessen: Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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