Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 52,95g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Mittagessen: Sadia Nuggets Frango Tradicional, Cenouras, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Batata Doce, Couve Manteiga Crua. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kaahguilherme's Gewichtsverlauf
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