Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 43,97g.
Frühstück: Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Mittagessen: Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Romaine Lettuce, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake. Abendessen: Green String Beans, Pork (Lean Only Eaten), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Carrots, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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mommy_4_kiddos's Gewichtsverlauf
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