Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 73,22g | Eiw: 128,90g | Kohlh: 230,13g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вегетория Печенье Кокосовое, NL International Протеиновый Батончик Манго, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ogorod Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Филе Индейки. Abendessen: Победа Трюфель Classic, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Малиновое Варенье, SPAR Хлеб Фитнес, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черемша, ВкусВилл Яйцо Куриное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|